अंजू गोयल, एमडी, मास्टर ऑफ पब्लिक हेल्थ, एक बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक हैं जो सार्वजनिक स्वास्थ्य, संक्रामक रोगों, मधुमेह और स्वास्थ्य नीति में विशेषज्ञता रखते हैं।

अंजू गोयल, एमडी, मास्टर ऑफ पब्लिक हेल्थ, एक बोर्ड-प्रमाणित चिकित्सक हैं जो सार्वजनिक स्वास्थ्य, संक्रामक रोगों, मधुमेह और स्वास्थ्य नीति में विशेषज्ञता रखते हैं।
संयुक्त राज्य अमेरिका में 2019 में कोरोनावायरस बीमारी (COVID-19) का पहला मामला सामने आने के लगभग एक साल बाद, 2 फरवरी, 2021 तक, 100 मिलियन से अधिक लोग संक्रमित हो चुके हैं और वैश्विक स्तर पर 2.2 मिलियन लोग मारे गए हैं।यह वायरस, जिसे SARS-CoV-2 के नाम से भी जाना जाता है, जीवित बचे लोगों के लिए गंभीर दीर्घकालिक शारीरिक और मनोवैज्ञानिक चुनौतियां पेश करता है।
यह अनुमान लगाया गया है कि COVID-19 के 10% रोगी लंबी दूरी के यात्री बन जाते हैं, या वे लोग जिनमें संक्रमण के हफ्तों या महीनों बाद भी COVID-19 लक्षण होते हैं।अधिकांश COVID लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों ने बीमारी के लिए नकारात्मक परीक्षण किया है।वर्तमान में, COVID लंबी दूरी के परिवहन वाहनों के बारे में बहुत कम जानकारी है।गंभीर बीमारियों वाले लोग और केवल हल्के लक्षणों वाले लोग लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टर बन सकते हैं।लंबी अवधि के लक्षण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं।चिकित्सा समुदाय अभी भी COVID-19 से इन दीर्घकालिक स्वास्थ्य समस्याओं के कारणों और जोखिम कारकों को खोजने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है।
नया कोरोनावायरस एक बहुक्रियाशील रोगज़नक़ है।यह मुख्य रूप से श्वसन प्रणाली को प्रभावित करता है, लेकिन जैसे-जैसे संक्रमण फैलता है, यह स्पष्ट है कि यह वायरस शरीर के कई अन्य हिस्सों को गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है।
चूंकि COVID-19 शरीर के कई हिस्सों को प्रभावित करता है, इसलिए यह कई तरह के लक्षण पैदा कर सकता है।गंभीर बीमारी के बीत जाने के बाद भी, ये लक्षण बने रहेंगे, जो एक ही शरीर प्रणाली के कुछ या सभी को प्रभावित करते हैं।
चूंकि नया कोरोनावायरस एक नए प्रकार का वायरस है, इसलिए इसके कारण होने वाली बीमारी के दीर्घकालिक परिणामों के बारे में बहुत कम जानकारी है।COVID-19 से उत्पन्न दीर्घकालिक स्थिति को कैसे कहा जाए, इस पर वास्तविक सहमति भी नहीं है।निम्नलिखित नामों का उपयोग किया गया है:
विशेषज्ञ भी अनिश्चित हैं कि COVID से जुड़ी दीर्घकालिक बीमारियों को कैसे परिभाषित किया जाए।एक अध्ययन ने पोस्ट-एक्यूट सीओवीआईडी ​​​​-19 को शुरुआती लक्षणों की शुरुआत से 3 सप्ताह से अधिक और क्रोनिक सीओवीआईडी ​​​​-19 को 12 सप्ताह से अधिक के रूप में परिभाषित किया।
सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन (सीडीसी) के आंकड़ों के अनुसार, लंबी दूरी के COVID ट्रांसपोर्टर्स के पांच सबसे आम लक्षण हैं:
COVID को लंबी दूरी तक ले जाने वाले सभी लोगों में समान लक्षण नहीं होते हैं।एक रिपोर्ट में 1,500 लंबी दूरी के COVID ट्रांसपोर्टरों की जांच के माध्यम से लंबी अवधि के COVID रोग से जुड़े 50 लक्षणों की पहचान की गई।COVID लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों के अन्य सूचित लक्षणों में शामिल हैं:
जांच रिपोर्ट के लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि COVID लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों के लक्षण वर्तमान में सीडीसी वेबसाइट पर सूचीबद्ध लोगों की तुलना में बहुत अधिक हैं।सर्वेक्षण के परिणाम यह भी बताते हैं कि फेफड़ों और हृदय के अलावा, मस्तिष्क, आंखें और त्वचा अक्सर COVID के लंबी दूरी के परिवहन के दौरान प्रभावित होते हैं।
COVID-19 के दीर्घकालिक प्रभावों के बारे में अभी भी बहुत कुछ सीखना बाकी है।यह स्पष्ट नहीं है कि कुछ लोगों को COVID के लक्षण क्यों दिखाई देते हैं।एक प्रस्तावित सिद्धांत मानता है कि वायरस लंबी दूरी के COVID ट्रांसपोर्टरों के शरीर में किसी छोटे रूप में मौजूद हो सकता है।एक अन्य सिद्धांत बताता है कि संक्रमण बीत जाने के बाद भी, लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों की प्रतिरक्षा प्रणाली ओवररिएक्ट करना जारी रखेगी।
यह स्पष्ट नहीं है कि कुछ लोगों को पुरानी COVID जटिलताएं क्यों हैं, जबकि अन्य पूरी तरह से ठीक हो गए हैं।मध्यम से गंभीर COVID मामलों और हल्के मामलों दोनों ने दीर्घकालिक प्रभाव की सूचना दी है।वे कई अलग-अलग लोगों को प्रभावित करते हैं, जिनमें पुरानी बीमारियों वाले या बिना पुराने लोग, युवा या बूढ़े, और वे लोग शामिल हैं जिन्हें अस्पताल में भर्ती कराया गया है या नहीं।वर्तमान में कोई स्पष्ट मॉडल नहीं है कि किसी को COVID-19 के कारण दीर्घकालिक जटिलताओं का अधिक जोखिम क्यों है।कारणों और जोखिम कारकों की जांच के लिए कई अध्ययन चल रहे हैं।
कई COVID-19 लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों ने कभी भी COVID-19 की प्रयोगशाला पुष्टि प्राप्त नहीं की है, और एक अन्य सर्वेक्षण में केवल एक चौथाई उत्तरदाताओं ने बताया कि उन्होंने इस बीमारी के लिए सकारात्मक परीक्षण किया।इससे लोगों को संदेह होता है कि COVID लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों के लक्षण वास्तविक नहीं हैं, और कुछ लोग रिपोर्ट करते हैं कि उनके लगातार लक्षणों को गंभीरता से नहीं लिया जाता है।इसलिए, भले ही आपने पहले सकारात्मक परीक्षण नहीं किया हो, यदि आपको संदेह है कि आपके पास लंबे समय तक COVID लक्षण हैं, तो कृपया बोलें और अपने डॉक्टर से पूछें।
COVID-19 की दीर्घकालिक जटिलताओं का निदान करने के लिए वर्तमान में कोई परीक्षण नहीं है, लेकिन रक्त परीक्षण दीर्घकालिक COVID-19 जटिलताओं का निदान करने में मदद कर सकते हैं।
यदि आप COVID-19 या छाती के एक्स-रे से आपके दिल को नुकसान पहुंचाने के बारे में चिंतित हैं, तो आपका डॉक्टर किसी भी फेफड़ों की क्षति की निगरानी के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम जैसे परीक्षणों का आदेश दे सकता है।ब्रिटिश थोरैसिक सोसाइटी गंभीर सांस की बीमारी वाले लोगों के लिए छाती के एक्स-रे की सिफारिश करती है जो 12 सप्ताह तक चलती है।
जिस तरह लंबी दूरी के COVID का निदान करने का कोई एक तरीका नहीं है, वैसे ही कोई एक इलाज नहीं है जो सभी COVID लक्षणों को दूर कर सके।कुछ मामलों में, विशेष रूप से फेफड़ों की चोटों में, परिवर्तन स्थायी हो सकते हैं और निरंतर देखभाल की आवश्यकता होती है।एक कठिन COVID मामले या स्थायी क्षति के साक्ष्य की स्थिति में, आपका डॉक्टर आपको श्वसन या हृदय रोग विशेषज्ञ के पास भेज सकता है।
COVID की दीर्घकालिक जटिलताओं का सामना करने वाले लोगों की ज़रूरतें बहुत बड़ी हैं।जो लोग गंभीर रूप से बीमार हैं और जिन्हें यांत्रिक वेंटिलेशन या डायलिसिस की आवश्यकता होती है, उनके ठीक होने के दौरान स्वास्थ्य संबंधी चुनौतियों का सामना करना पड़ सकता है।यहां तक ​​कि हल्की बीमारी वाले लोग भी लगातार थकान, खांसी, सांस लेने में तकलीफ और अभिघातज के बाद के तनाव विकार से जूझ सकते हैं।उपचार आपके सामने आने वाली सबसे बड़ी समस्या पर केंद्रित है, जिसका सामान्य जीवन शैली में लौटने की आपकी क्षमता पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।
दूरस्थ COVID समस्याओं को सहायक देखभाल के माध्यम से भी हल किया जा सकता है।आप अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ रखने के लिए कई चीजें कर सकते हैं क्योंकि यह वायरस से लड़ सकता है और ठीक हो सकता है।इसमे शामिल है:
दुर्भाग्य से, क्योंकि COVID-19 की दीर्घकालिक जटिलताएँ इतनी नई हैं और उन पर शोध अभी भी जारी है, यह कहना मुश्किल है कि कब तक लगातार लक्षणों का समाधान किया जाएगा और COVID-19 के लंबी दूरी के ट्रांसपोर्टरों के लिए क्या संभावनाएं हैं।COVID-19 वाले अधिकांश लोग कुछ ही हफ्तों में अपने लक्षण गायब होते देखेंगे।जिन लोगों की समस्याएं कई महीनों तक बनी रहती हैं, उनके लिए यह स्थायी क्षति का कारण बन सकती है, जिससे पुरानी स्वास्थ्य स्थिति हो सकती है।यदि आपके लक्षण कुछ हफ्तों से अधिक समय तक बने रहते हैं, तो कृपया डॉक्टर से मिलें।वे किसी भी चल रही स्वास्थ्य समस्याओं से निपटने में आपका मार्गदर्शन करने में मदद करेंगे।
COVID-19 के लक्षणों में लंबे समय तक बदलाव से निपटना, ठीक होने की प्रक्रिया का सबसे कठिन पहलू हो सकता है।सक्रिय जीवन जीने वाले युवाओं के लिए थकान और ऊर्जा की कमी का सामना करना मुश्किल हो सकता है।बुजुर्गों के लिए, COVID-19 के नए मुद्दे कई मौजूदा स्थितियों को जोड़ सकते हैं और घर पर स्वतंत्र रूप से काम करना अधिक कठिन बना सकते हैं।
परिवार, दोस्तों, सामुदायिक संगठनों, ऑनलाइन समूहों और चिकित्सा पेशेवरों से निरंतर समर्थन आपको COVID-19 के दीर्घकालिक प्रभावों से निपटने में मदद कर सकता है।
ऐसे कई अन्य वित्तीय और स्वास्थ्य संबंधी संसाधन हैं जो COVID-19 से संक्रमित लोगों की मदद कर सकते हैं, जैसे कि Benefits.gov।
COVID-19 ने दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित किया है, और कुछ के लिए, यह नई और स्थायी स्वास्थ्य चुनौतियां लेकर आया है।लंबी दूरी की यात्रा करने वाले COVID के लक्षण हफ्तों या महीनों तक रह सकते हैं, या वायरस हृदय और फेफड़ों जैसे अंगों को स्थायी नुकसान पहुंचा सकता है।नई स्वास्थ्य समस्याओं के कारण भावनात्मक नुकसान और अलगाव के तनाव का सामना करना मुश्किल हो सकता है, लेकिन यह जान लें कि आप अकेले नहीं हैं।परिवार के सदस्य, मित्र, सामुदायिक सेवाएं और स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सभी COVID-19 के कारण चल रही समस्याओं से निपटने में सहायता प्रदान कर सकते हैं।
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